La vie

La seule chose que vous devez absolument nettoyer après le sexe

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Si vous avez atteint une forme d’excellence sexuelle qui a abouti à une flaque de lubrifiant, de la sueur, peut-être un jet d’eau et encore plus de lubrifiant, vous pouvez penser que vous devez immédiatement vous démêler de votre partenaire et vous frotter un peu. doubler dans la baignoire.

Mais heureusement, Dr. Felice Gersh, OB / GYN, dit que ce n'est pas obligatoirement le cas! Ne donnez pas vos draps à la lessive pour l'instant.

«Les humains font partie du règne animal. Par conséquent, à l'instar des chiens et des chats, nous n'avons pas besoin de rituels post-sexuels extrêmement élaborés pour parvenir à la santé reproductive ou au succès», dit-elle.

Les mots qui font le plus de travail ici sont «super» et «élaboré».

La Dre Renjie Chang, OB / GYN et fondatrice de NeuEve, une start-up spécialisée dans la promotion de produits de santé sexuelle pour femmes, a déclaré qu'aller à la salle de bain après une défaite était une bonne idée, en particulier pour les personnes sujettes aux infections des voies urinaires.

«Les bactéries situées à l'extérieur du corps peuvent pénétrer dans l'urètre pendant les rapports sexuels et monter pour atteindre la vessie, provoquant une infection urinaire», explique-t-elle. Faire pipi aide à éliminer les bactéries et à réduire le risque d'infection urinaire.

Sont vos bits les un chose que vous devez nettoyer immédiatement après le sexe? Question piège. Cela dépend de ce que vous faisiez et avec quoi vous le faisiez? Prépuce intact? Oui. Jouets? Oui. Nettoyage post-anal? Nous avons eu des conseils à ce sujet et comment garder ces draps propres. Continuer à lire.

1. Comment rincer vos morceaux

Un petit lavage n'est pas une mauvaise idée. Pour les personnes qui ont un pénis, le Dr Gersh affirme que le bon geste consiste à laver le pénis sous la douche (ou dans l'évier, si vous pouvez le dire) avec un savon sans parfum.

Si votre prépuce est toujours intact, Lisa Finn, une éducatrice sexuelle à Babeland, affirme que le fait de revenir en arrière et de rincer peut empêcher le sperme ou les bactéries de s'accumuler et de provoquer une infection.

Si vous avez une vulve, vous pouvez l’essuyer doucement avec un gant de toilette humide et sans savon. «Un lavage des doigts très bref et doux sur les parties extérieures avec juste de l'eau tiède est préférable», explique le Dr Gersh.

Ne faites jamais rien qui pourrait être confondu avec le ramassage, le brossage ou le grattage (même s'il y a du sperme ou de la graisse à l'intérieur!).

«Le vagin est vraiment une machine auto-nettoyante, et essayer de laver l'intérieur peut nuire à votre pH, ce qui augmente le risque d'infection, surtout s'il y a présence de savon», explique-t-elle.

tl; dr: tamponner la vulve sans creuser.

Grossesse et risque d'IST:

Peu importe à quel point vous nettoyez soigneusement vos dents après un rapport sexuel, vous ne pouvez pas réduire le risque de grossesse ou d’IST avec un lavage. Si vous êtes inquiets pour l'un ou l'autre, discutez avec votre fournisseur de soins de santé.

2. OK, et si les fesses étaient impliquées?

«L'inconvénient du jeu anal est qu'il est possible d'entrer en contact avec des matières fécales ou des restes de matières fécales, qui sont chargés de bactéries», explique le Dr Chang.

Certaines de ces bactéries, si elles se propagent à d’autres parties de votre corps, peuvent causer une infection. Donc, si votre butin et celui de votre partenaire ont eu un peu d'amour (avec un jouet, une langue ou un doigt) au cours de votre session sexuelle, un petit nettoyage supplémentaire est nécessaire. #Ça vaut le coup.

Un autre conseil? Douchez vos morceaux quand même.

Alors que, idéalement, on utilisait un préservatif ou un préservatif / gant de doigt (indice, indice), explique le Dr Chang, si vous avez un pénis avec prépuce et ne tirez pas la peau en arrière avant de porter un préservatif, nettoyez ensuite votre tête. vraiment est bien un M-U-S-T.

Remarque: Il n'y a pas de protocole post-défilé pour le partenaire réceptif. «Douche-toi, mais sinon laisse le rectum tranquille. Vous n'avez pas besoin de faire un lavement post-play ou quelque chose du genre », explique le Dr Gersh. Bon à savoir.

3. Et si l'une de nous avait ses règles ??

Le sexe de période est aussi diviseur que CrossFit ou Spam. Mais si vous êtes en groupe, vous savez que ça peut être un peu sanglant.

Si vous avez la clairvoyance, Finn dit, "Poser une serviette ou une couverture imperméable peut être un excellent moyen de prévenir les dégâts." (Elle recommande le lancer Liberator.)

Autrement, dès que vous le pourrez (plus la tache reste longtemps, plus il est difficile de sortir), rincez la feuille à l'eau froide et frottez le plus de sang possible.

Gicler sur un détachant et laisser reposer pendant que vous boo faites un récapitulatif post-défilé (juste moi?). Enfin, rincez le dissolvant et jetez vos draps dans la machine à laver avec un peu de détergent.

Quant à ton corps? Un nettoyage régulier avec de l'eau tiède et du savon doux fera l'affaire.

Remarque: ces conseils de nettoyage s'appliquent également à d'autres formes de jeu sanguin. Cependant, un nettoyage supplémentaire peut être nécessaire. Tout équipement utilisé devra être stérilisé et toutes les coupes devront être nettoyées soigneusement.

Petit rappel:

«La transmission des IST est toujours un risque quand une personne a ses règles, et le VIH et l'hépatite peuvent être transmis par le sang menstruel. Il est donc important de pratiquer des pratiques sexuelles plus sûres», a déclaré Finn.

4. BTW: vous devez prendre soin de vos jouets

Comment et quand vous lavez vos jouets dépend du matériau.

Les jouets en matériaux poreux doivent être immédiatement lavés avec de l’eau tiède et du savon doux pour que les bactéries n’aient pas le temps de se développer, explique Finn.

Matériaux poreux:

  • chlorure de polyvinyle
  • caoutchouc thermoplastique
  • élastomère thermoplastique
  • gelée de caoutchouc
  • latex

«S'il est fait d'un matériau non poreux tel que du silicone, de l'acier inoxydable, du verre, du Pyrex ou du plastique ABS, vous pouvez simplement essuyer le jouet avec un chiffon humide, le sécher, puis le ranger jusqu'à ce que vous ayez le temps de le faire correctement. Propre, dit-elle.

Le lendemain matin, faites bouillir le jouet dans de l'eau chaude ou rincez-le à nouveau avec une débarbouillette savonneuse.

5. Plus de conseils pour économiser les feuilles

Désosser un lit-transformé-glissé-'N-Slide est tout cum et jeux jusqu'à ce qu'il y ait une concoction salée têtue sur votre linge. Finn a quelques astuces pour enlever les taches du sexe de vos draps.

Sperme

La sauce pour bébé est en fait pleine de protéines, vous voudrez donc rester à l’écart de l’eau de javel, qui pourrait transformer les protéines en une couleur jaune impeccable.

Traitez plutôt les taches de sperme humides avec un neutralisant enzymatique avant de jeter les draps au lavage. Éponger les taches sèches avec de la levure chimique avant de les laver.

Fluide vaginal / sueur / crachat / urine

La chaleur peut fixer une tache, alors commencez par rincer à l'eau froide. Ensuite, vaporisez un spray neutralisant les enzymes ou du peroxyde d'hydrogène avant de les jeter dans la laveuse.

Lubrifiant à base d'eau

Un lubrifiant à base d’eau sortira habituellement au lavage. Si vous êtes trop performant, vous pouvez faire tremper les draps dans du sel et du vinaigre avant de les laver pour aider à lever la tache.

Lubrifiant à base de silicone

Dosez les taches de lubrifiant à base de silicone avec un savon à vaisselle ou un détachant générique, puis utilisez de la graisse à l'ancienne pour coude à l'ancienne pour frotter la tache et détacher le lubrifiant du matériau.

Caca

S'il y a des morceaux de lil, rincez-les ou nettoyez-les à l'eau froide. Tous les frottis peuvent être traités avec de l’eau de Javel et chaud chaud chaud l'eau.

Nettoyer? Ça vaut le temps

Le nettoyage après quelques sexcapades gluantes et délicieuses peut prendre un peu de temps. Heureusement, un peu de prévoyance vous permettra de coucher un peu plus longtemps avec votre partenaire après l'avoir fait.

La recommandation de Finn? Investissez dans une serviette supplémentaire, une couverture résistante à l'eau, un protège-matelas, des lingettes pour bébé sans parfum, une corbeille à papier et peut-être même un spray nettoyant pour jouets sexuels, comme le nettoyant pour jouets Babeland.

De cette façon, vous pouvez devenir humide et sauvage et profiter d'un sesh cuddle post-coït.

Gabrielle Kassel est une auteure et formatrice CrossFit Level 1 basée à New York. La suivre Instagram.