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Puis-je avoir votre attention s'il vous plaît: Dépistage du TDAH avec des échelles d'évaluation

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Créé pour Greatist par les experts de Healthline. Lire la suite

Votre cerveau canalise-t-il constamment le surf? C'est un monde de gratification instantanée. Vous sautez de chanson en chanson, de photo en photo, de convo en convo. Est-ce la nouvelle norme ou s'agit-il du TDAH? Voici une ventilation des échelles d’évaluation du TDAH pour vous aider à comprendre ce qui se passe.

C'est un stéréotype que seuls les enfants ont le TDAH. Les échelles de notation sont conçues pour évaluer et surveiller les symptômes de tous les âges. Les formulaires d'évaluation du TDAH peuvent être remplis par:

  • les soignants
  • Parents
  • enseignants
  • votre enfant
  • médecins

Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) est la classification de référence des troubles mentaux. Il est utilisé par la plupart des professionnels de la santé mentale aux États-Unis. Les échelles d'évaluation du TDAH posent des questions basées sur la définition du TDAH donnée par le DSM-5. La plupart des tests comprennent 18 à 90 questions.

Le DSM-5 énumère l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité comme marqueurs clés du TDAH. Certains symptômes spécifiques incluent:

  • gigoter
  • se tortiller
  • difficulté à se concentrer
  • manque de compétences organisationnelles
  • mauvaise attention
  • avoir du mal à être patient
  • interrompre les autres
  • incapacité à suivre les instructions
  • difficulté à mener à bien une tâche

Garder en tete…

Les échelles d'évaluation du TDAH ne fournissent pas de diagnostic. Vous ne pouvez pas diagnostiquer vous-même le TDAH, seul un professionnel de la santé peut le faire.

Alors, qu'est-ce qu'une échelle d'évaluation typique pour le TDAH comprend?

Les tests de TDAH prennent 5 à 20 minutes. Phew! Ils peuvent coûter plus de 150 dollars, mais des versions gratuites d’autotests sont disponibles sur le Web. Assurez-vous simplement que le test que vous passez est validé et non rédigé sur un site Web personnel.

Les échelles d'évaluation du TDAH sont divisées en catégories par âge:

  • Enfants
  • les adolescents
  • adultes

Le DSM-5 indique qu'environ 5% des enfants américains sont atteints du TDAH. Selon le CDC, les taux pourraient être plus élevés selon des études d'échantillons de la communauté.

Certaines échelles d'évaluation du TDAH populaires pour les enfants de 6 à 18 ans comprennent:

  • Échelle d'évaluation globale du comportement de Conners (CBRS) pour les 6-18 ans
  • Liste de contrôle du comportement de l'enfant (CBCL) pour les 6-18 ans
  • Questionnaire de Swanson, Nolan et Pelham-IV (SNAP-IV) pour les 6-18 ans
  • Échelle d'évaluation globale du comportement de Conners (CBRS) pour les 6-18 ans

Certaines formes posent des questions différemment selon le sexe. Des études montrent que les filles atteintes de TDAH sont essentiellement inattentives et ont des stratégies d’adaptation moins efficaces que les garçons atteints de TDAH. Les garçons adolescents ont tendance à être plus hyperactifs et à montrer plus de signes d'agression physique que les filles.

Les formulaires de notation pour adultes comprennent:

  • TDAH échelle d'évaluation-IV (ADHD-RS-IV)
  • Échelle d'évaluation des symptômes du trouble du déficit de l'attention avec Brown (BADDS) pour les adultes
  • Échelle d'auto-évaluation du TDAH chez l'adulte (ASRS v1.1)
  • Échelle de diagnostic clinique du TDAH chez l'adulte (ACDS) v1.2

À quel genre de questions puis-je m'attendre? Et comment sont-ils marqués?

Les tests évaluent si les symptômes s’ajoutent au diagnostic réel du TDAH. Tout le monde a un jour de congé de temps en temps, ce qui rend difficile la concentration. Mais lorsque les symptômes persistent sur une longue période, il peut s'agir du TDAH.

Les échelles d’évaluation se concentrent sur les comportements suivants:

  • Hyperactivité: Bavardages excessifs, agitation et agitation
  • Inattention: Incapacité à se concentrer, oubli et «zonage»
  • Impulsivité: Agir sans tenir compte des conséquences ou des réactions

Pour les enfants, les performances scolaires peuvent être prises en compte. Les enfants sont testés en fonction de leurs actions «actives» (c'est-à-dire en classe ou pendant les récréations). Les adultes sont notés en fonction des symptômes qui apparaissent lorsqu'ils sont inactifs, ainsi que de leur capacité à rester concentrés au travail ou à l'école.

Les réponses sont notées sur une échelle de 0-3 ou 0-4 (selon le test). Les tests chez l'adulte peuvent poser des questions sur les antécédents cliniques.

Certaines questions standard incluent:

  • Est-ce que vous interrompez les autres fréquemment?
  • Êtes-vous facilement distrait par les autres?
  • Avez-vous du mal à vous souvenir de votre emploi du temps?
  • Evitez-vous de conclure des projets?

Chaque test a une manière unique d’évaluer la probabilité du TDAH. En règle générale, des scores plus élevés correspondent à des symptômes plus intenses. Plus à ce sujet dans une seconde.

Liste de contrôle pour adultes et enfants

Des gamins

Le CDC a une liste restreinte qui couvre les signes potentiels du TDAH. Les enfants ont une liste de contrôle différente de celle des adultes.

C'est toujours une bonne idée de demander à un parent, à un éducateur ou à un enseignant qui connaît votre enfant de remplir également la liste de contrôle. Si un enfant a obtenu un score supérieur ou égal à 6, il est temps de le faire contrôler par son médecin.

La liste de contrôle du comportement de l'enfant (CBCL) permet de détecter les anomalies émotionnelles, sociales et comportementales chez les enfants. Il couvre également les symptômes de l'autisme et de la dépression.

Adultes

Échelle d'évaluation Vanderbilt de l'Institut national pour la qualité de la santé des enfants (NICHQ) L'échelle d'évaluation diagnostique est un choix populaire pour les prestataires de soins de santé. L'échelle a été conçue pour les enfants âgés de 6 à 12 ans, mais d'autres groupes d'âge peuvent également utiliser le test. Il existe des formulaires supplémentaires pour les enseignants et les parents qui filtrent l'inattention.

L'évaluation de l'enseignant comporte une section consacrée aux troubles d'apprentissage. La version parentale de l’échelle comporte une section consacrée aux comportements antisociaux et aux troubles de la conduite. Après tout, vous connaissez le mieux votre enfant.

Si vous utilisez l'échelle d'évaluation diagnostique de Vanderbilt, ajoutez tous les nombres de vos réponses et divisez-le par le nombre de réponses. Pour les questions de performance, un score minimum de 4 sur deux questions, ou un score de 5 sur une question, pointe vers le TDAH. Vous pouvez prendre l'évaluation tous les quelques mois pour surveiller les améliorations.

Notation de l'échelle CBRS de Conners

Le CBRS Conners a été conçu pour évaluer le TDAH chez les enfants âgés de 6 à 18 ans. Cela aide à déterminer:

  • Le TDAH est une préoccupation pour la performance sociale et scolaire
  • si un élève est admissible à l'éducation spéciale
  • quels plans de traitement peuvent être les plus bénéfiques
  • si la réponse au traitement est positive

Des formulaires sont disponibles pour l’enfant, les parents et les enseignants. La version courte comporte 25 questions. Une version plus longue de l'évaluation est utilisée pour évaluer l'évolution du TDAH au fil du temps. Des scores de 60 et plus indiquent le TDAH.

Notation de l'échelle de notation SNAP-IV

L'échelle d'évaluation SNAP-IV vérifie la fréquence des symptômes du TDAH. Il a 18 questions au total. Neuf questions portent sur l'impulsivité et l'hyperactivité et neuf autres sur l'inattention. Les réponses sont notées sur une échelle de 0 à 3 (0 = jamais, 3 = très fréquent). Une fois que vous avez fini de répondre, additionnez vos scores dans chaque section. Puis divisez la somme par 9 pour obtenir une moyenne.

Les évaluations varient en fonction de la personne qui répond au formulaire. Pour l'hyperactivité et l'impulsivité, le chiffre est de 1,44 pour les parents et de 1,78 pour les enseignants. Pour l'inattention, c'est 1,78 pour les parents et 2,56 pour les enseignants.

Donc, vous avez testé haut pour le TDAH. Maintenant quoi?

Le TDAH peut durer toute votre vie. Mais comme toute chose, cela peut changer et s’améliorer considérablement avec le temps. La clé du succès est une action rapide.

Certaines options de traitement sont:

  • psychothérapie
  • thérapie comportementale (BT)
  • formation aux compétences sociales
  • formation aux compétences parentales
  • groupes de soutien
  • stimulants du système nerveux central (SNC)
  • médicaments non stimulants

Médicaments

Les stimulants du système nerveux central (SNC) sont souvent prescrits pour traiter le TDAH. Ils agissent en augmentant la dopamine et la noradrénaline dans le cerveau. Fondamentalement, les produits chimiques travaillent pour améliorer la concentration et la concentration. Les drogues stimulantes populaires du SNC incluent:

  • méthylphénidate (Ritalin, Concerta, Métadate, Daytrana)
  • stimulants à base d'amphétamine (Adderall, Dextrostat, Dexedrine)
  • dextrométhamphétamine (Desoxyn)
  • dextrométhylphénidate (Focalin)

Certains médicaments non stimulants contenant de la norépinéphrine peuvent également être prescrits aux personnes atteintes de TDAH. La norépinéphrine peut aider avec attention et mémoire. Ces traitements non stimulants incluent:

  • les antidépresseurs comme le bupropion (Wellbutrin)
  • atomoxétine (Strattera)

Options non médicamenteuses

Les médicaments peuvent mieux fonctionner lorsqu'ils sont combinés à d'autres traitements. Ou peut-être que les médicaments ne sont tout simplement pas votre truc. Il existe de nombreuses options non médicamenteuses pour vous aider à réussir à long terme.

La psychothérapie peut aider un enfant ou un adulte vivant avec le TDAH à:

  • améliorer les relations avec les pairs et les figures d'autorité
  • parler de leurs sentiments
  • explorer de meilleures façons de rester organisé
  • faire face à des comportements perturbateurs
  • apprendre à mieux comprendre les besoins des autres

La thérapie comportementale (BT) aide à surveiller les schémas comportementaux. Un résultat positif comprendrait:

  • élaborer des stratégies sur la façon de se comporter dans certaines situations
  • découvrir pourquoi certains comportements négatifs deviennent un motif
  • apprendre à bien jouer avec les autres

Bien que le débat continue au sein de la communauté scientifique, un régime alimentaire sain peut aider à favoriser une meilleure concentration chez les personnes atteintes de TDAH. Évitez certains additifs alimentaires qui pourraient conduire à une hyperactivité. Ceux-ci inclus:

  • FD & C rouge n ° 40 (rouge allura)
  • FD & C Yellow No. 6 (jaune orangé)
  • FD & C Yellow No. 5 (tartrazine)
  • D & C Yellow No. 10 (jaune de quinoléine)
  • benzoate de sodium

La plupart de ces additifs se trouvent dans les aliments transformés, les jus de fruits, les sodas gazéifiés, le glaçage, les bonbons, les gâteaux, les vinaigrettes, les céréales et les barres de céréales. Comme si s'inquiéter de l'empoisonnement au mercure ne suffisait pas, le haddock fumé est souvent coloré à l'aide du D & C Yellow No. 10. Yikes.

Échangez ces aliments transformés contre des matières grasses saines. Des études ont montré que les acides gras oméga-3 pourraient aider à améliorer la concentration chez les enfants et les adolescents atteints de TDAH.

L'excès d'énergie est un gros problème pour les personnes atteintes de TDAH. La recherche indique que seulement 20 minutes d'activité en plein air peuvent grandement bénéficier aux enfants atteints de TDAH. S'amuser au soleil peut aider à éliminer cette hyperactivité, et la nature est ce qu'il y a de mieux pour retrouver cet état de calme naturel.

Ligne de fond

Au fil des ans, le TDAH est devenu un terme à jeter pour une perte de concentration. Mais le TDAH est un désordre dynamique avec des défis de la vie réelle. Prendre une échelle d’évaluation du TDAH est un excellent premier pas vers la recherche de concentration dans la vie.