Misc

Ingrédients inattendus dans les smoothies, épuisement du yoga et plus


Bon dimanche! Comme toujours, Links We Love vous apporte notre inspiration préférée en matière de santé et de mise en forme sur le Web. Cette semaine, nous avons quelques ingrédients inattendus à ajouter à notre prochain shake protéiné et des informations meurtrières sur l’importance de prendre un petit déjeuner. Nous voulons montrer de l'amour et partager du contenu stimulant dans le monde du bien-être, alors voici nos choix:

Partager sur Pinterest
Aptitude

Les nouvelles règles d'étiquette de l'exercice - Détails

Pas de chemise, pas de chaussures, beaucoup de problèmes. Voici des conseils judicieux d'entraîneurs sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour les amateurs de sport.

Santé

Beat Shake Protéines Goûter la fatigue avec ces ingrédients - DailyBurn

Un smoothie protéiné ne se limite pas au beurre d’arachide et à la banane. Découvrez ces ingrédients surprenants qui renforcent vraiment le facteur saveur des smoothies.

Bonheur

Comment battre le yoga Burnout - Om Gal

Si vous n’avez plus l’intention de déployer le tapis de yoga, lisez ceci pour trouver quelques suggestions sur la façon de surmonter le blues du yoga.

Blog Spotlight

5 vérités sur les glucides - DailySpark

Faire des glucides vraiment tuer? Voici quelques mythes et faits sur les glucides et comment bien se charger.

Prendre sac

Avez-vous vraiment besoin de prendre votre petit-déjeuner? - HerCampus

Le petit-déjeuner est-il vraiment le repas le plus important de la journée? Apprenez-en plus sur la façon de «rompre le jeûne» et sur les avantages de prendre son repas du matin.