La vie

Fossé l'armoire à pharmacie. Obtenez un mini-réfrigérateur.


Partager sur PinterestDesign by Alexis Lira

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Nous avons tous entendu parler du réfrigérateur de maquillage. Les jolis réfrigérateurs pigmy qui se placent sur votre commode ou sous votre table de chevet et protègent vos rétinols, sérums à la vitamine C et masques pour le visage bio de votre chère protection contre la lumière du jour. Mais qu'en est-il de vos médicaments?

C'est tout aussi important (voir: plus jeimportant) de maintenir votre médicament à la température appropriée, car il s’agit de vos soins favoris pour la peau.

Pour vous assurer que vos médicaments restent aussi efficaces et stables que possible le plus longtemps possible, envisagez de les laisser se loger dans le réfrigérateur de votre cuisine ou de vous en procurer un petit chez eux. Préoccupé par les coûts? La plupart des réfrigérateurs de 4 litres coûtent moins cher que votre sérum facial préféré.

Mais peu importe comment vous le faites, assurez-vous que vos médicaments sont conservés dans un endroit frais et sec.

Qu'est-il arrivé à la bonne vieille armoire à pharmacie?

Ne revenez-vous jamais d'une longue journée et juste avoir besoin prendre une longue douche chaude? Vous savez, du genre où vous laissez l'eau chaude couler sur votre visage pendant 20 minutes pendant que vous regardez dans le vide, la vapeur remplissant l'air, transformant votre salle de bain en mini-sauna?

C'est pourquoi nous ne stockons pas les médicaments dans l'armoire à pharmacie. En fait, c'est souvent le pire endroit pour mettre des médicaments. La chaleur et l'humidité ne sont pas les amis de votre médicament. Ils provoquent la dégradation et la modification des composants des médicaments, ce qui nuit aux effets de vos médicaments.

Selon les fabricants de produits pharmaceutiques, la plupart des médicaments ne devraient pas être conservés à une température supérieure à 25 ° C (77 ° F), tandis que les médicaments thermosensibles devraient idéalement être conservés entre 0 ° C et 36 ° F (46 ° F).

Si vous avez besoin de médicaments thermosensibles tels que l'insuline ou les hormones de croissance, vous savez déjà à quel point il est essentiel de les conserver, en toute sécurité, au réfrigérateur.

Des médicaments mal conservés peuvent mettre la vie en danger pour les personnes atteintes de diabète ou d'autres affections qui dépendent de l'efficacité quotidienne de leur médicament.

Cependant, alors que l'été bat son plein (juillet est le mois le plus chaud jamais enregistré!) Et que le réchauffement planétaire laisse présager de beaux jours à venir, il est important de se rappeler que tout les médicaments doivent être protégés de la chaleur.

Garder vos médicaments à la «température ambiante» ne fonctionne que si la pièce ne fait pas 90 ° C.

Mais un réfrigérateur de médicaments * entier * ne semble-t-il pas un peu excessif?

Mais non! Si vous avez une maladie chronique comme le diabète et compter sur les médicaments thermosensibles, vous avez déjà réfrigéré vos médicaments. Mais avoir un peu plus de contrôle sur l'endroit où se trouve votre médicament et sur la température à laquelle il est conservé peut faire une énorme différence dans votre vie.

Rappelez-vous, cela sonne vrai à la maison, et travail. Faites-nous confiance, vous ne voulez pas que votre insuline ou vos hormones se trouvent dans le réfrigérateur du bureau, à côté des restes de casserole de thon de Karen et du Tupperware percé de Henry.

Que se passe-t-il si vous travaillez tard le vendredi et que le concierge du bureau jette accidentellement vos médicaments pour la saisie avec ce qui reste dans le réfrigérateur? Et quand ta mère arrive et commence à nettoyer ta cuisine pour «être utile» encore, vous voulez vous assurer qu’elle ne peut pas renverser accidentellement une bouteille de quelque chose dont dépend votre vie et la faire éclabousser au sol.

Avoir un petit réfrigérateur séparé ou portable juste pour votre médicament élimine les risques associés au partage avec un autre. Cette mignonne a même une porte effaçable à sec.

Bon, alors de quels types de médicaments parle-t-on?

Médicaments thermosensibles:

  • insuline
  • hormones de croissance
  • médicaments de saisie
  • la nitroglycérine

Médicaments courants:

  • médicaments contre les allergies
  • aspirine
  • pilules contraceptives
  • pilules thyroïdiennes
  • autres médicaments contenant des hormones, car ils sont souvent à base de protéines (protéines «cuisent» à la chaleur)

Et si je n'ai pas de maladie chronique?

La chaleur peut efficacement rendre tout médicament inutile à votre insu.

Si la chaleur a accidentellement compromis la force de vos médicaments contre les allergies, vous pourriez éternuer excessivement pendant quelques jours jusqu'à ce que vous réalisiez que vos médicaments ne fonctionnent pas.

Certes, cela peut ne pas sembler avoir de conséquences graves à long terme… à moins que vous ayez laissé vos pilules contraceptives dans une voiture chaude avec le temps et que vous les preniez comme d'habitude. Les chances sont minces, mais cela pourrait quand même être une raison pour laquelle vous vous trouvez à 0,3%.

Et parfois, les effets secondaires de la consommation de médicaments courants en panne peuvent être dangereux.

Le New York Times a publié un article de Walecia Konrad intitulé Mistakes in Storage May Alter Medication dans lequel elle a consulté Skye McKennon, professeure assistante clinique à la School of Pharmacy de l'Université de Washington, sur les dangers de la surchauffe des médicaments.

Selon McKennon:

  • Les antibiotiques pourris peuvent causer des dommages à l’estomac ou aux reins.
  • L'aspirine compromise peut causer de graves douleurs à l'estomac.
  • La crème d'hydrocortisone peut se séparer et devenir inutile à la chaleur.
  • N'importe quel type de bandelette diagnostique, telle que celle utilisée pour tester la glycémie, la grossesse ou l'ovulation, ne sera plus fiable si elle est exposée à l'humidité, car l'humidité pourrait adhérer aux bandelettes, ce qui pourrait diluer le liquide de test et donner des résultats potentiellement fausses.

Donc, je veux être responsable mais il fait chaud et j'ai une vie à vivre, que dois-je faire?

Si vous ne possédez pas encore de mini-réfrigérateur, envisagez d'en acheter un. Vraiment, il y a beaucoup de choix et certains sont assez abordables.

Si un mini-réfrigérateur standard est encore trop grand, il existe des réfrigérateurs portables encore plus petits, conçus spécifiquement pour les médicaments, comme Lifeina Box (220 $), qui est parfait pour l'insuline ou d'autres médicaments fragiles. Les marques populaires de réfrigérateurs pour les soins de la peau, telles que Cooluli (50 $), préviennent les températures comprises entre 46 ° F et 50 ° F.

Pret à partir? Recherchez des sociétés telles que MedActiv (44,95 $) qui vendent des gélules pour garder votre médicament au frais pendant 24 heures.

Les médicaments, comme les soins de la peau, doivent être conservés correctement pour maintenir leur efficacité. Que vous ayez une maladie chronique nécessitant un traitement quotidien ou que vous preniez la pilule, garder votre médicament à la température appropriée garantira sa stabilité et sa longévité.

Jordan Nadler est un écrivain et un éditeur professionnel, principalement axé sur la culture, les voyages et le bien-être. Lui rendre visite le Twitter ou Instagram.